söndag 15 maj 2011

Ytterligare snabbmat

Jag börjar - tack och lov - hitta snabbare matalternativ som är ok ut GI-synpunkt. Man har ju inte alltid tiden och kreativiteten att ställa sig framför spisen och hitta på nåt som dessutom tar lång tid.

Koka 2 portioner matvete, de sista 5 minuterna så ska ärt, majs och paprikamix koka med så det tinar.
Stek 4 bitar bacon i strimlor. Ett tips är att klippa baconet i mindre bitar. Rör ihop allt och servera med lite grönsaker till exempel tomater eller rårivna morötter.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar